“내 삶의 자유! 한걸음에서 시작된다”

2026 네팔 랑탕(체르고리 4,984m)히말라야 트레킹 일정표

2026.1.6.~1.18.(11박13일)

구분	일자	상 세 일 정	비고
1일차	1월6일(화)	인천(12:45/예정)-카트만두(17:20/예정)	비행 약 7시간, 시차 -3시간15분
2일차	1월7일(수)	카트만두(1,280m)→굴프반장(2,130m)→쿠툼상(2,470m)	(버스 5시간),트레킹 3시간
3일차	1월8일(목)	쿠툼상(2,470m)→만장곳(3,390m)→타레파티(3,690m)	13Km, 약 9~10시간
4일차	1월9일(금)	타레파티(3,690m)→곱테(3,430m)→페디(3,730m)	14Km, 약 9시간,
5일차	1월10일(토)	페디(3,630m)→라우레비나라(4,610m)→고사인쿤드(4,380m)→촐랑파티(3,654m)	12Km, 약 10시간
6일차	1월11일(일)	촐랑파티(3,654m)-톨로샤브루(2,310m)	7Km, 약 4시간
7일차	1월12일((월)	톨로샤브루(2,210m)→밤부(1,970m)→라마호텔(2,420m)	7Km, 약 5시간
8일차	1월13일(화)	라마호텔(2,410m)→고다타베라(2,972m)→랑탕(3,430m)	12Km, 약 7시간
9일차	1월14일(수)	랑탕(3,430m)→강진곰파(3,870m)	7km, 약 4시간/마을산책
10일차	1월15일(목)	강진곰파(3,870m)→체르고리(4,984m)→강진곰파(3,870m)	10Km, 약 10~11시간
11일차	1월16일(금)	강진곰파→카트만두	헬기하산(30분)
12일차	1월17일(토)	카트만두→인천(출국 19:20)	카트만두 관광(타멜거리 등)
13일차	1월18일(일)	인천공항 도착(05:10)

*상기 일정은 변경될 수 있습니다.(산행시간은 사람마다 차이가 있으니 참고하시기 바랍니다.)